滋賀県草津市のプライベートサロンflap

もし、

あなたが痩せたいと願うなら、

今の自分を否定せずに、

痩せた自分の姿を想像し、

思いきり楽しんでください。

食べ物で心を満たすのではなく、

想像で心を満たしてください。

もし、

あなたが綺麗になりたいと願うなら、

今の自分を否定せずに、

綺麗になった自分の姿を想像し、

思いきり楽しんでください。

自分を卑下し心を傷つけるのではなく、

想像で心を癒してください。

ある方が

私に教えてくれました。

一番してはいけないことは、

「自分を否定すること」だと。

人を妬み、怨むより

もっと罪深いのだと。

あなたは愛されるべき存在です。

「暖かいものにそっと包まれて、

　愛され、守られている自分」を

想像し心を満たしてください。