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ブログ 2013年1月アーカイブ
綺麗な夕日。
今、
とても綺麗な夕日に
癒されています
ちょっと寒いけど、
ベランダに出て
深呼吸しながら、
夕日を眺めています
2013年1月31日 16:58
"青"
ここ最近、
"青"い服をよく着る私。
洋服を買いに行っても
"青"い服に目がいき、
"青"い服を買う。
青...冷静になりたい。自己表現力アップ。ダイエットしたい。
※内向的、保守的になりすぎる場合あり
青という色には、
こういう傾向があるらしい。
"青"を選ぶということは、
そういう想いが潜在意識の中に
あるのでしょう。
今日も、
"青"いワンピースを着ています。
2013年1月30日 15:21
本日のおやつ。
2013年1月26日 17:06
変化を感じる。"2"
「変化を感じて!」というと、
"荒探し"をしてしまう人がいます。
シミ、しわ、たるみを感じる。
体型の変化を感じる。
例えば、
若いころは目尻が上がっていたのに
今は目尻が下がってしまった。
変化を感じるのは、
今の自分を知り、必要なものを知ること。
それと同時に、
今の自分を知り、
今あるものを最大限生かすこと。
今を維持する努力は
とても大切なことだけど、
何より大切なのは今を楽しむこと。
上がっている目尻も格好いいけど、
上がっていた目尻が下がったといことは、
お顔の印象が優しくなったということ。
それはとっても素敵なことでしょ
2013年1月25日 18:05
変化を感じる。
毎日、
自分のお肌や体の変化を感じてますか?
お顔なら、
しみ、シワやたるみを感じる。
体なら、
体重計で太った、痩せたと感じる。
では、
"手"で触った感触で変化を感じますか?
お肌なら、ざらつきや、しっとり感など
日々変化しています。
体なら、硬さや柔らかさも
日々変化しています。
この変化を感じていると、
必要なお手入れも分かってきます。
ちょっと手を加えるだけでいいんです。
例えば、
お肌のしっとり感が足りないと感じたら
お化粧水を多めに塗る、
シートパックをするなど。
体の硬さを感じたら、
テレビを見ながら、湯船に浸かりながら、
マッサージや、ストレッチをして下さい。
それなら出来ませんか?
"日々の変化を見逃さず、すぐに対処する"
"目"だけではなく"手
"で
変化を感じてみて下さい。
2013年1月23日 15:46
つるつる、ピカピカ。
昨日は、
お顔の角質のざらつきが気になって
お風呂場でパック
おかげで今日のお顔は、
つるつるピカピカ
昨日のパックは
かなりの引き締め効果もあるので、
フェイスラインもすっきり。
化粧のりもバッチリで
今日は気持ちです
2013年1月22日 18:47
私の願望。
パン好きの私が常々思うこと...。
それは...、
草津駅近辺にパン屋さんが少ない!!
いや、
少なすぎる
個人でされているパン屋さんが
非常に少ない。
どなたか、
草津駅近辺で
パン屋さんを開いてはくれないだろうか
需要は結構あると思うんだけどなぁ。
おいしいパン屋さんが
出来るといいのになぁ...
2013年1月21日 17:11
足の冷えに。
足の冷えでお悩みの方に、
是非していただきたいこと。
朝のお着替えの際、
靴下やタイツ、パンストを履く前に、
足の指と指の間に
手の指を入れて
指と指の間をしっかり広げる。
冬の時期は足の指も縮こまって
広げるのが少し痛いかも知れません。
そんなときは、
ゆっくりゆっくり指を入れて広げ下さい。
しっかり奥まで指が入ったら
そのままキープ。
今度は、
そのまま前に倒して
足の甲を伸ばします。
これで終了。この間2~3分。
コレだけで
その日の足の冷え具合が
ずいぶん変わります。
足の冷えでお悩みの方は
是非是非お試し下さいね。
2013年1月19日 12:37
春(張る)財布。
皆様は、
お財布の変え時期に迷ったりしませんか?
風水では、
お財布は3年で変えた方がいいみたい。
それ以降は金運効果が落ちていくそうです。
私のお財布何年使ってたっけ?
3年は過ぎているような...。
お財布の四隅が擦り切れているし
そろそろ変えようかな...。
なんて思っていると、
春にお財布を変えるのがいいとのこと。
"春=張る"財布が張るということらしい。
思い立ったが吉日
今年はお財布を"春"に
新調したいと思います
2013年1月17日 17:50
みんな素晴らしい。
特別であることは、
もちろん素晴らしい
でも、
普通であることも、
もちろん素晴らしい
みんな、みんな
素晴らしい
2013年1月16日 14:22
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